登り棒トレーニング！

よく子供たちをつれていろんな公園に行きますが、その中の一つに、登り棒のある公園があります。

割りと人気も高く、子どもたちをよく持ち上げています。

自分もたまにチャレンジしていますが、本当にしんどいですね。


ですが、少しは子供にもいい格好をしたい！と言うことで、今日は登り棒のトレーニングをしてきました。


日中は無理なので暗くなってから…

少し離れた空き地には若者がスケボーをしているのを遠目に見ながら、おっさんが登り棒をする…引くね。

まあ気にしてなんかいられない！と言うことでチャレンジ。


とりあえず5回くらい登って降りてを繰り返してダウン😵

YouTubeなんかをみると、腕だけで登っているけどとても無理💦

ですがこれができるとかっこいいので、腕だけで懸垂のような動きも練習してきました。

目標は腕だけで上まで登りたいですね！